L-Carnitina 1000 60 cápsulas

La L-carnitina es un compuesto que juega un papel importante en el metabolismo de las grasas, ayudando a transportar ácidos grasos a las mitocondrias de las células para ser convertidos en energía. Es popular en suplementos para deportistas y personas que buscan mejorar su rendimiento físico y reducir grasa corporal. ¿Para qué sirve la L-Carnitina? • Metabolismo de grasas: Facilita la utilización de grasas como fuente de energía, ayudando a reducir los depósitos de grasa corporal. • Mejora del rendimiento deportivo: Al convertir la grasa en energía, puede aumentar la resistencia física y mejorar la recuperación muscular después del ejercicio. • Salud cardiovascular: Algunos estudios sugieren que la L-carnitina puede tener beneficios para la salud del corazón, aunque se necesita más investigación. • Fertilidad: En hombres, se ha estudiado su efecto en la mejora de la salud espermática, y en mujeres con SOP, puede aumentar las tasas de ovulación y embarazo, según estudios del National Institutes of Health (NIH). Se recomienda tomarla antes del ejercicio para potenciar sus efectos en la quema de grasa y el rendimiento